英語力に自信ナシ?今すぐメンタルブロックを克服せよ!

メンタルブロック
 
 
 
みなさんは英語が出来るようになったら何がしたいですか?
 
 
 
海外に住みたい? 海外で働きたい? それとも世界中を旅したい?
 
 
 
そんな素敵な目標がありながら、実際に行動に移せる人って残念ながら少ないんです…。
 
 
 
一体何がそうさせるのでしょうか?
 
 
 
その障害となるものが判明しました!
 
 
 
その名は、「メンタルブロック」!!
 
 
 
まるで必殺技みたいなワードですが、英語学習の上ではひじょ〜にやっかいなものだったんです…!
 
 
 
 
 
今回はその『メンタルブロック』の仕組みと、その克服方法についてご紹介していきます。
 
 
 
行動を起こしたいけど、なかなか一歩が踏み出せない…そんなあなたには必見ですよ!
 
 
 

今すぐメンタルブロックを克服せよ!

 

パンチ

 

英語学習の上で大きな障害となる『メンタルブロック』を克服するために、それがどんなものなのかをしっかり理解していきましょう!

 

メンタルブロックって何?

 

『メンタルブロック』とは、目標を達成しようとしている際にかかる心のブレーキのこと。
 
 
 
メンタル=「心の」、ブロック=「障害物」
 
 
 
自分には出来っこない」「きっと失敗する」といった、目標に向かうための行動をふみとどませる心理状態のこと。
 
 
 
ほとんどが単なる思い込みなのですが、これに囚われてしまうと現状から動けないまま、何も出来ない人になってしまうのです。
 
 
 

英語学習におけるメンタルブロックの障害

 

英語学習において、みなさんはこんな風に思ったことはありませんか?
 
 
 
海外で働きたいけど、自分には無理だろうな…。
 
世界中を一人旅してみたいけど、ネイティブの発音が聞き取れないんじゃないか…。
 
 
 
そんな気持ちが邪魔をして、やりたい事なのに結局一歩も踏み出せなかった…なんて。
 
 
私も最初は一歩が踏み出せずにいました。
 
 
 
そんな誰もが感じるこの不安こそが『メンタルブロック』なのです。
 
 
 
 
『メンタルブロック』に、せっかくのやる気と可能性を邪魔されては勿体無いですよね。
 
 
 
 
そこで、『メンタルブロック』の克服方法をご紹介します!
 

 

自分の持つメンタルブロックを明確にする

 

『メンタルブロック』克服のためには、その原因を探り、自分の思い込みを解いていく必要があります。

 

『メンタルブロック』さえ克服すれば、自分をもっと自由にしてあげることができるのです!

 

自分が何に対してどのような『メンタルブロック』を持っているのか、やさしく紐解くように問いかけてみてください。

 

実際に私はこんな風に紐解いていきましたよ〜♪

 
ネイティブと英語で話すのが怖い。
 
 

Q. なぜそう思うの?

 

英語力に自信がないから。

 

Q. そう思ったきっかけは何?

 

英語の成績が悪かった。

 

Q. 客観的にみるとどう思う?

 

英語の成績が良い人でもネイティブを前にうまく話せるとは限らないし、逆に日本語が上手くない外国人を笑ったりはしないな。

 

客観的にみることで、自分の思い込みだったことが分かりすぐに克服できる場合もあります。

 

それでも克服できない場合は、ゆっくりと時間をかけて『メンタルブロック』を外していきましょう。

 

難易度の低いことからやってみる

 

ゆっくり時間をかけるってどういうこと?と思いますよね。

 

まず、「難易度の低いことからやってみる」という方法があります。

 

実は怖いのは最初の一歩だけです。

 
 
 
やってみたら意外と簡単だった、というのはよくあること。
 
 
 
それでもいきなり飛び込むのはちょっと…という場合が多いですよね。
 
 
そんな時は、これなら出来そうというような難易度の低いことから始めてみましょう。
 
 
 
 
私にも出来た!」というプラスの体験を何度も繰り返していきます。
 
 
 
一歩一歩、着実に階段を登るようにステップアップしていくやり方です。
 
 
 
徐々にレベルを上げていくことで、自然と自信もついていき『メンタルブロック』が外れていきます。
 
 
 
気づいたらいつの間にかこんなに高いところまで登ってきていた…と自分でも驚く時が来るはずです。
 
 
 

熱いエネルギーを持った人のそばにいる

 

『メンタルブロック』の外し方もう一つが、熱いエネルギーを持った人のそばにいる!です。

 

常に何かに熱いエネルギーを注いでいて、周りがびっくりするようなことに果敢に挑戦していくタイプの人っていますよね。

 

自分がそういうタイプではなくても、熱いエネルギーをもった人の近くにいることで自分にも自信や勇気がフツフツと湧いてきます。

 

この人がこんなに頑張っているのだから、自分も頑張ってみよう!

 

周りの人にまでそう思わせるほど、エネルギーは人から人に伝わるのです。

 

ただし、熱いエネルギーを持つ人は、エネルギーのない人に興味は持ちません。

 

ネガティブなことばかり言っていると、その人は自分から離れていってしまうので注意!

 

また時には一部の人から、「現実見なよ。」「あなたには無理なんじゃない?」と言われることもあるかもしれません。

 

意地悪ではなく心配してくれているので、「そうだね〜でも頑張ってみるね!」とさらっと流しましましょう!

 

熱いエネルギーを持った人の方が人間としてカッコイイと思いませんか?

 

目標に向かって

 

『メンタルブロック』を克服してスッキリとした心の状態になれば、目標に向かって行動することができ、英語力はぐんぐんと伸びていきます!

 

これは英語学習に限らず、挑戦したいけど出来ないと思っていること全てに応用できるのではないでしょうか?

 

みなさんが『メンタルブロック』に打ち勝ち、目標に向かっていけることを心から応援しています!

 

 

英語学習につまづきそうになったら、こちらの記事がお役に立つかもしれません。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

 

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